Zo pas je zelf een woning aan voor minder mobiliteit

Of je nu jezelf voorbereidt op een toekomst met verminderde mobiliteit of iemand in je huis minder mobiel wordt, het is belangrijk om je woning aan te passen om het leven gemakkelijker en veiliger te maken. Gelukkig hoef je geen professional te zijn om deze aanpassingen door te voeren. Met een beetje handigheid en de juiste klusspullen kun je zelf je woning aanpassen. In deze blog bespreken we hoe je je woning kunt aanpassen en waar je op moet letten bij het verbeteren van de toegankelijkheid.

Voorbereiden op een minder mobiele toekomst

Iedereen kan op een bepaald moment minder mobiel worden, of het nu door ouderdom, een blessure of een andere reden is. Het is verstandig om je woning zo in te richten dat deze aanpassingen mogelijk maakt zonder dat je grote verbouwingen hoeft te doen. Door nu al maatregelen te nemen, kun je veel ongemak in de toekomst voorkomen en een veilige, comfortabele leefomgeving creëren.

Bij het aanpassen van je woning voor minder mobiliteit zijn er verschillende belangrijke punten om te overwegen. Hier zijn de belangrijkste aanpassingen die je zelf kunt uitvoeren om de toegankelijkheid en veiligheid te verbeteren. Heb je materiaal nodig? Neem dan een kijkje op klusspullen.nl

Goede verlichting, overal!

Een van de eenvoudigste, maar meest effectieve aanpassingen is het verbeteren van de verlichting in je woning. Goede verlichting helpt niet alleen bij het voorkomen van ongelukken, maar maakt het ook gemakkelijker om je weg te vinden, vooral als je minder mobiel bent.

• Begin met het vervangen van oude, zwakke lampen door heldere, energiezuinige LED-lampen. Ze geven een helderder licht en gaan langer mee.
• Voeg extra verlichting toe aan donkere hoeken, trappen en gangpaden. Overweeg het gebruik van bewegingssensoren die automatisch inschakelen als iemand in de buurt komt.
• Voor een flexibele lichtsterkte kun je dimmers installeren. Dit kan vooral nuttig zijn in kamers waar je de verlichting aan je behoeften wilt aanpassen.

Drempelhulp voorkomt struikelen

Drempels kunnen een aanzienlijk obstakel vormen, vooral voor mensen die in een rolstoel zitten of moeite hebben met lopen. Het installeren van drempelhulpen maakt het gemakkelijker om van de ene kamer naar de andere te bewegen zonder over een hobbel te struikelen.

• Er zijn verschillende soorten drempelhulpen beschikbaar, zoals rubberen of metalen varianten. Kies een drempelhulp die past bij de hoogte en breedte van je drempel.
• Meet de hoogte en breedte van de drempel om de juiste maat te bepalen. Snijd de drempelhulp op maat indien nodig.
• Volg de instructies van de fabrikant voor het bevestigen van de drempelhulp. Meestal is dit een kwestie van het plaatsen en vastschroeven of plakken.

Leuningen en handgrepen, veilig bij minder mobiliteit

Leuningen en handgrepen bieden extra steun en stabiliteit, vooral in badkamers en trappenhuizen. Ze kunnen helpen bij het voorkomen van valpartijen en maken het gemakkelijker om op te staan of te gaan zitten.

• Installeer leuningen en handgrepen op plaatsen waar je ze het meest nodig hebt, zoals naast het toilet, in de douche, bij de trap en langs lange gangpaden.
• Zorg ervoor dat de leuningen stevig worden bevestigd aan de muren of het framework. Gebruik geschikte schroeven en pluggen die het gewicht kunnen dragen.
• Controleer regelmatig of de leuningen en handgrepen nog goed vastzitten en vervang ze indien nodig.

Zorg voor brede doorgangen

Brede doorgangen zijn heel belangrijk voor toegankelijkheid, vooral als je een rolstoel of looprek gebruikt. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat de deuren en gangpaden in je huis voldoende breed zijn.

• Als je deuren hebt die te smal zijn, overweeg dan om ze te vervangen door bredere deuren of om ze tijdelijk te verwijderen.
• Zorg ervoor dat meubels niet in de weg staan en houd gangpaden vrij van obstakels.
• Overweeg het installeren van schuifdeuren in plaats van draaideuren om ruimte te besparen en de toegankelijkheid te verbeteren.

Zorg voor voorzieningen op gelijkvloers

Als je veel tijd op de bovenverdieping doorbrengt, kan het handig zijn om voorzieningen zoals een slaapkamer en badkamer op de begane grond te hebben. Dit voorkomt het ongemak van trappen lopen en maakt het dagelijks leven veel gemakkelijker.

• Als je ruimte hebt, overweeg dan om een slaapkamer op de begane grond te maken door een bestaande kamer om te bouwen of door een scheidingswand te plaatsen.
• Als je geen badkamer op de begane grond hebt, kan het installeren van een eenvoudige douchecabine en toilet een enorme verbetering zijn. Dit kan een grotere verbouwing vereisen, dus overweeg om een professional in te schakelen voor deze klus.

Het aanpassen van je woning voor minder mobiliteit hoeft niet ingewikkeld of kostbaar te zijn. Met de juiste klusspullen en een beetje handigheid kun je zelf veel doen om je woning toegankelijker en veiliger te maken. Van het verbeteren van de verlichting en het installeren van drempelhulpen tot het plaatsen van leuningen en het creëren van bredere doorgangen, er zijn tal van manieren om je huis aan te passen aan je behoeften. Door deze aanpassingen nu al door te voeren, kun je jezelf of je dierbaren een veel comfortabelere en veilige leefomgeving bieden voor de toekomst.