Een rollator kan het dagelijks leven een stuk makkelijker maken, maar de juiste keuze maken is niet altijd eenvoudig. Er zijn talloze modellen op de markt, elk met eigen kenmerken en voordelen. In deze blog zetten we de belangrijkste aandachtspunten op een rij, zodat u de juiste keuze kunt maken.
Een rollator biedt niet alleen extra stabiliteit tijdens het lopen, maar ook rust en zelfvertrouwen. Veel mensen twijfelen over hun balans of conditie. Zij merken dat een rollator helpt om actief te blijven. Ook hoeven ze sociale activiteiten daardoor niet te mijden. Het is dan ook geen teken van zwakte, maar juist een hulpmiddel dat bijdraagt aan meer vrijheid en mobiliteit. Mocht u slechter ter been worden dan is het belangrijk dat u op tijd een aantal zaken regelt.
De wielen van een rollator bepalen voor een groot deel hoe soepel u zich kunt verplaatsen. Grote wielen zijn geschikt voor buiten en oneffen terrein, zoals stoepranden, gras of grind. Kleinere wielen zijn juist handiger binnenshuis. Daar moet u vaak door smalle ruimtes en deuropeningen. Let bij de aanschaf ook op de wendbaarheid: kunt u de rollator gemakkelijk draaien in krappe ruimtes, zoals de badkamer of gang?
Een rollator moet goed aansluiten bij uw lichaamslengte. Handvatten die te laag of te hoog staan, zorgen voor een verkeerde lichaamshouding. Op termijn kan dit klachten aan rug, schouders of polsen veroorzaken. De meeste rollators zijn in hoogte verstelbaar, dus neem bij aanschaf de tijd om deze goed af te stellen. Een vuistregel: bij het rechtop staan met hangende armen moeten de handvatten ter hoogte van uw polsgewricht komen.
Naast de technische eigenschappen is comfort minstens zo belangrijk. Een goede zitting, stevige remmen en een stabiel frame dragen bij aan een prettig en veilig gebruik. Test de rollator indien mogelijk eerst uit, zodat u zelf kunt ervaren hoe deze aanvoelt tijdens het lopen, remmen en zitten.
Naast comfort tijdens het wandelen is het net zo belangrijk dat u de rollator ook veilig binnenshuis kunt gebruiken. Zorg voor voldoende ruimte tussen meubels. Verwijder losse kleedjes of drempels waar u over kunt struikelen. Zorg voor goede verlichting in gangen en trappen. Het is verstandig om dit al te regelen voordat u minder goed ter been wordt, zodat uw woning tijdig is aangepast aan uw mobiliteit. Ook stevige remmen en een stabiel frame dragen bij aan een veilig gevoel tijdens het lopen door huis. Wilt u uw woning nog beter aanpassen aan uw mobiliteit? Kies dan voor ergonomische hulpmiddelen die u helpen om zich thuis vrij en veilig te bewegen.
Vooral als u de rollator regelmatig meeneemt in de auto, trein of bus, is een licht en compact opvouwbaar model aan te raden. Kijk hierbij ook naar het opgevouwen formaat: past deze bijvoorbeeld goed in de kofferbak van uw auto of is deze eenvoudig mee te nemen op reis? Lichtgewicht modellen wegen tussen de 4,5 kg en 9 kg. Deze modellen zijn ook vaak gemaakt van aluminium. Stevige uitvoeringen vallen soms wat zwaarder, maar bieden meer stabiliteit.
Veel rollators zijn standaard voorzien van een zitje en dat is niet zonder reden. Tijdens een langere wandeling kan het prettig zijn om even te pauzeren, bijvoorbeeld op straat, in een winkelcentrum of in het park. Let bij de keuze op de hoogte en breedte van het zitje. Zit u er comfortabel op? Is het stevig genoeg om uw gewicht te dragen? Sommige modellen hebben daarnaast een opklapbaar zitje met extra opbergruimte eronder. Dat is handig voor kleine spullen zoals portemonnee of een paraplu. Voor mensen die snel vermoeid raken, kan een goed zitje het verschil maken tussen wel of niet zelfstandig een lange wandeling maken.
Er bestaan verschillende soorten rollators, elk geschikt voor een ander gebruik. Een indoor rollator is vaak compacter en lichter, ideaal voor gebruik in huis. Met een indoor rollator kunt u ongelukken voorkomen bij verminderende mobiliteit. Een outdoor rollator heeft grotere wielen en een steviger frame. Daardoor is deze beter bestand tegen oneffen terrein. Daarnaast zijn er ook combinatiemodellen die zowel binnen- als buitenshuis goed te gebruiken zijn. Denk ook aan extra functies zoals een zitje om tussendoor te rusten, een mand of tas voor boodschappen en reflectoren voor de veiligheid in het donker.
Het kiezen van de juiste rollator is maatwerk. Let goed op wielen, hoogte, gewicht, type en comfort. Zo vindt u een model dat perfect aansluit bij uw dagelijkse behoeften en levensstijl. Neem de tijd om verschillende opties te vergelijken, zodat u straks met vertrouwen en gemak onderweg bent.
